運動が大切だとは、わかっているけれど…コーチのくせに?って言わないでね笑



8月末に引っ越しました。
コンサドーレファンの聖地が家から5分のところにあります。

子供たちも巣立って、夫と2人きりの生活になったし、もう少し暮らしをコンパクトに…。
…という訳ではなくてね、今更ながら光回線にしたくて。

前の住まいは光回線の工事不可でして、なんとかホームルーターで凌いだきたのです。

でもね、ライブ配信が安定しない。
さすがに限界を感じて引っ越しました。

とても良い物件に出会えて、ほんと引っ越してよかった。
運動公園もあるからウォーキングもできる!
最近ウォーキングサボってたし、がんばるぞ!


ところが…

霜が降りた朝、寒すぎだわ( *`ω´)

やっぱり冬はね。
どうしても歩かなくなるよね。
心臓にも悪いしね。
↑毛生えてるってよく言われるけどね。

雪の寒い日にもウォーキングするコーチ仲間がいるけど、ほんとすごいと思う。

ということで、コロナになってから疎遠となっていたジムに、再び通うことにしました。
まだコロナに感染してないので、ちょっと不安もあるけど、ずっと運動不足を抱えて過ごすのもね。
いや、…もしかしたら無症状だっただけで、感染してたかもしれないけどね。

さて、そろそろ健康診断の申し込みもするか。
みんなも健診受けようね。

ではでは^^

わたしを満開に咲かせる幸せのステップ♪ はがみき

咲きたいと願うすべての女性に幸せを